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15岁1米63正常吗?
补充说明:15岁1米63正常吗?
2016-11-05 21:48
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精选回答(6)
15岁孩子身高1米63一般属于正常情况,身高受到多种因素影响,如果想要孩子长高平时需要注意多运动、加强营养、保持充足睡眠。
1、多运动
15岁的孩子正处于青春期,此时正处于身体发育的关键时期,需要多运动,可以多进行跑步、跳绳、打篮球等运动,不仅能够促进体内钙元素和其他营养成分吸收,还能够促进骨骼发育,使身高增加。
2、加强营养
平时还需要加强营养,多吃富含蛋白质和钙元素的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾皮、骨头汤等,也可以多吃新鲜的蔬菜和水果,能够促进身体发育,有利于身高增加。
3、保持充足睡眠
还需要保持充足的睡眠,不仅能够促进生长激素分泌,还能够促进骨骼发育,使身高增加。
除此之外,还可能与遗传因素、环境因素、心理因素等有关,如果出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。
2023-07-22 07:05
举报这没有什么不正常的,人的身高受到很多因素影响,大多是与遗传状况以及营养状况,体内生长激素水平有关,所以身高没有正常不正常的说法。
2016-11-05 21:47
举报身高和遗传有很大关系,15岁身高163cm,相对来说稍矮些,可以适量补钙,多做做拉伸运动
2016-11-05 21:49
举报15岁的话这个身高有点偏低了,但是也有的小孩子发育比较晚,到十六七岁才开始快速长个子
2016-11-05 21:49
举报钟盛华 主治医师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长泌尿外科的疾病,如隐睾、泌尿系感染、结石、前列腺炎等的治疗,对各种呼吸内科的疾病,如肺部感染、肺部结核、肺部肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘有很多的治疗经验。
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目前患者的身高是属于正常的,目前在生长发育的阶段,是需要好好的休息,多行运动促进机体的生长。
2016-11-05 21:47
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