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您好，我今年18岁，体重有70公斤，长

发病时间：一年以上

您好，我今年18岁，体重有70公斤，长

补充说明：您好，我今年18岁，体重有70公斤，长

a*******L 2016-11-06 19:04

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精选回答(3)

张金红医师河北省阜城县崔庙镇卫生院

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你好，根据你描述的情况来看，可以多吃蔬菜和水果，少吃肉食零食油腻的食物，多运动，希望我的回答能够帮助到你，祝你健康。

2016-11-06 19:08

顾昕副主任医师常州市疾病预防控制中心门诊部

擅长：各种结核病的诊治以及卡介苗接种不良反应处理，皮肤科等相关疾病。普通超声诊断等。

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最好的办法就是根据自己的实际情况，设计一套运动锻炼方案，不要太劳累也不要太轻。

2016-11-06 19:03

胡曲波医师和县历阳社区卫生服务中心

擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。

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患者需要控制饮食总量及低糖饮食，加强运动，每日一小时有氧运动，关键是坚持，改善体型。

2016-11-06 19:02

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