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年龄增长后性欲下降正常吗如何保持身体健康
补充说明：年龄增长后性欲下降正常吗如何保持身体健康
2016-11-08 15:17
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吴天鹏 主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：擅长各种泌尿系统疾病的诊治。亚专业方向主要是男科：男性泌尿生殖系的疾病：包括男性泌尿生殖器形态和功能异常；男性不育（少精症，弱精症，无精症）；男性功能障碍（性欲障碍，勃起功能障碍，射精功能障碍等）；前列腺及精囊腺疾病（慢性前列腺炎，良性前列腺增生症，前列腺癌，血精症）。尤其擅长男科疾病微创手术（精囊镜，腹腔镜，电切镜，显微镜等）。
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随着年龄的增长，人的性欲可能会有所下降，这是生理老化的一种表现。然而，保持良好的生活习惯对维持性健康至关重要。定期进行有氧运动可以增强心肺功能，促进血液循环，有助于提高性欲。均衡饮食，摄入足够的蔬果和全谷类食物，提供必要的营养素。保证充足的睡眠，减少压力，都有助于维护性激素水平稳定。如有需要，可咨询医生评估荷尔蒙疗法。记住，每个人的情况不同，了解自己的身体变化，并与伴侣沟通，是保持身心健康的重要部分。
2025-02-26 17:19
举报你好，性欲的强弱一般跟年龄有关系，个体差异比较大，45周岁之后，性欲逐渐降低，这种情况属于正常的。建议平时房事不要过频，导致心脑血管疾病，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。中老年以后需要定期去医院体检。有疾病的话需要及时治疗。
2018-07-04 15:35
举报你好这个情况来分析考虑一般性欲会持续到绝经后的，考虑存在个体差异的
2016-11-08 15:16
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
