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医生回答(2)

孟文石 主治医师 三甲

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常出现持续或间断的慢性下腰痛,腰酸乏力,自行捶击或稍做活动即可减轻或缓解。疼痛在夜间较为明显,但在清晨起床时疼痛最为严重,但是下床稍微活动后有所减轻,如劳累过度疼痛会再次加重。 骨质增生腰脊的稳定度有所下降,在弯腰时如不小心就会引发疼痛,

2016-11-11 16:14

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万明 主治医师 三甲

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  长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一。长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均,负荷过重,从而导致骨质增生。避免长期剧烈的运动,并不是不需要运动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法。因为关节软骨的营养来自关节液,而关节液只有靠挤压才能够进入软骨,促使骨骼的新陈代谢。适当的运动,特别是关节的必要运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液间软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变.根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗

2016-11-11 16:14

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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