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医生回答(2)

闵文强 主治医师 三甲

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我其实不太了解软骨素,不知道是不是含有氨基葡萄糖成分的药物,氨基葡萄糖可以对膝关节恢复起到促进作用。一个做营养配餐的朋友和我这样介绍氨基葡萄糖:氨基葡萄糖一般是从麻辣小龙虾那个虾头里提取出来的东西,氨基葡萄糖可以提高关节滑液的浓度,关节滑液浓度增加后可以提高关节活动幅度和保护关节软骨。保护关节软骨的原因是:关节软骨面上有一层巨噬细胞,如果关节受到压力,巨噬细胞就能吞噬关节滑液并把滑液吸收到软骨当中去。前提是这个关节的压力其实是来自于运动和规律的训练,所以,想要这种东西能保护到你的膝盖,你得通过训练能通过刺激关节才能让关节分泌关节滑液,谈不上软骨吸收滑液这件事。 牌子就更不晓得了,问问使用过关节保护补剂的朋友。对于膝盖疼痛时,你不要运动强度过高,膝盖的运动可以做卧姿的空蹬自行车,卧姿简单的全幅度屈伸腿都行,这两个动作可以全程刺激到髌骨关节各个角落,可以刺激滑液增加。再练练站姿的直腿上抬,保持你的患肢肌肉力量,同时避免跑跳。

2016-11-16 14:53

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程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

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腰部疼痛主要考虑腰椎突出,腰椎膨出,腰椎骨质增生,腰椎滑脱,移位,脊柱炎,强直性脊柱炎,坐骨神经痛,腰肌劳损,筋膜炎等病情,膝关节疼痛主要考虑风湿、髌骨软化症、滑膜炎、骨性关节炎、骨刺、半月板的磨损等情况,如果是腰部,膝关节都疼痛的话主要考虑腰椎问题引起的,像强直脊柱炎引起的疾病的可能。到医院具体拍片检查腰椎部位,膝关节部位,最好拍一个,明确实际病情和病种后才好考虑具体的治疗方案进行门诊或者住院治疗。你的这个情况,从中医上来分析,多是由于肾阴不足所导致的症状。肾阴亏虚,不可以濡养腰府关节,故见腰酸、膝盖痛;阴虚阳亢,故见燥热、口干;肾阴不足,不可以上濡清窍,故见耳鸣。指导意见:你的这个情况,能够服用1些滋阴补肾的中成药来调理,比如六味地黄丸,就应该有比较好的效果。同时,能够结合自己按摩些穴位来调理。选取委中、三阴交、太溪、合谷等穴位,每天按摩以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当明显。

2016-11-16 14:53

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创伤

机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应,局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克,保持呼吸道通畅,对伤口包扎止血,并进行伤肢固定,将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理,开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类,前者指受伤部位皮肤与黏膜完整,无开放伤口或外出血,主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血,并伴有较深组织的损伤,主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。

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