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请医生看看这两张微量元素化验单

发病时间：不清楚

请医生看看这两张微量元素化验单

补充说明：请医生看看这两张微量元素化验单

P*******2 2016-11-17 12:30

微量元素缺锌红枣花生核桃黑芝麻海带香菇铁缺乏葡萄糖酸锌葡萄糖酸锌片硫酸亚铁片注意力不集中缺铁性贫血铁菠菜贫血硫酸亚铁

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精选回答(3)

医生副主任药师抚州市第一人民医院三甲

擅长：心脑血管，妇产科，综合内科，感染性疾病，中西医药物搭配以及禁忌！

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你好，根据你提供的微量元素检查报告单提示，你目前缺乏锌元素和铁元素，是很容易导致出现一些智力下降或者是注意力不集中，也会导致出现缺铁性贫血的。建议在日常生活中可以多吃一些富含有铁元素的食物以及锌元素的食物，可以多吃一些坚果类食物以及菠菜等，如果有出现缺铁性的贫血，建议可以口服硫酸亚铁口服液。

2018-10-06 20:37

张淑梅助理医师阜城县崔庙镇卫生院

擅长：内科，胃肠道疾病。妇科

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您好根据您的描述，这两张检查单第一张为正常，第二张有缺锌缺铁的表现。应注意增加饮食营养服用葡萄糖酸锌片及硫酸亚铁片，同时定期复查。

2016-11-17 12:34

杨志明医师中山市格兰仕公司医务室

擅长：呼吸道感染、肺炎、肺结核、阻塞性肺疾病、支气管哮喘、胃炎、胃十二指肠溃疡、结肠炎等常见病。

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从检查结果看，两人都缺锌缺铁。平时需多吃含铁含锌丰富的食物，如动物内脏，海鲜，瘦肉，鱼类，蛋类，贝壳类，奶类，红枣，花生，核桃，黑芝麻，枸杞，海带，香菇等。

2016-11-17 12:33

疾病百科

•缺锌

锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。