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厌恶疗法和脱敏疗法是怎样的
补充说明：厌恶疗法和脱敏疗法是怎样的
2016-11-18 17:03
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林勇强 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年，具有丰富的临床经验，擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障碍的诊断、治疗和康复，以及学习困难、人际交往障碍、家庭问题、婚姻恋爱问题、工作压力等的心理咨询、行为矫正和心理治疗。
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厌恶疗法和脱敏疗法是行为疗法的两种方法。
厌恶疗法，作为经典行为疗法的一种，类似于惩罚机制，运用条件反射原理，将需要戒除的行为与不愉快或惩罚性的刺激关联起来，通过建立厌恶性条件反射，降低行为对患者的吸引力，进而减轻症状。系统脱敏法则在患者遭遇焦虑和恐惧时，施加能对抗这些情绪的刺激，逐渐减弱患者的焦虑与恐惧反应，使其对有害刺激的敏感度降低。
无论是厌恶疗法还是系统脱敏疗法，都需要根据患者的具体情况定制，建议在专业医生的指导下进行实施。
2022-07-13 16:12
举报你好，厌恶疗法是采用条件反射的方法，把需要戒除的行为与不愉快的或者惩罚性的刺激结合起来，通过厌恶性条件反射，以消退行为对患者的吸引力，使症状消退。系统脱敏法是当患者面前出现焦虑和恐惧刺激时，施加与焦虑和恐惧相对立的刺激，从而使患者逐渐消除焦虑与恐惧，不再对有害的刺激发生敏感
2018-12-21 06:11
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
