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医生回答(2)

段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

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您好,颈椎病颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。引起的原因一般与年龄和长期劳累有关。一般来说,去康复科进行牵引治疗和药物西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用。并且应该注意平时工作时候的坐姿和适量的活动。颈椎病主要是以预防为主。

2016-11-19 19:24

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孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

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什么是10点10分去看戏呢?双臂向身体两侧伸开,和地面平行,类似钟表9点15分时时针与分针的位置;然后双臂同时向10点10分的位置抬起,再回落9点15分的位置。重复这个动作,连续做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、颈部肌肉都得到锻炼。什么叫“去看戏”呢?小时候在农村,墙很矮,隔壁在演戏,你想看戏的话就得把脚踮起来,伸长脖子。保持这个姿势几秒钟,之后再反复去做,这样做以后肩部、上肘、颈部、脚部肌肉都能得到锻炼。

2016-11-19 19:24

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疾病百科

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眼睛胀痛 (目珠胀痛)

目珠胀痛是指眼珠疼痛而且发胀,造成这一症状的原因很多,需要根据引起的目珠胀痛的原因再对症治疗。

  • 症状起因:眼睛胀痛的原因很复杂,造成这一症状的原因很多,可能是用眼疲劳或者是有眼部疾病导致的,如青光眼,角结膜病变,视疲劳,眶上神经痛等。

  • 可能疾病: 肝阳上亢

  • 就诊科室:眼科

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