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女18便秘，排便困难，大便干结是怎么回…
补充说明：女18便秘，排便困难，大便干结是怎么回…
X*******6 2016-11-24 19:49
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精选回答(6)
韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
您好，年轻人的便秘往往是由于个人的不良生活和饮食习惯导致的，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
2018-09-20 22:54
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
引起便秘的原因有很多，如熬夜，进食辛辣刺激的食物，缺乏锻炼等都是可以造成的，首先建议您在饮食上增加膳食纤维含量，不要吃辣椒、生姜、羊肉等刺激性食物，饮食应粗精搭配，多吃瓜果、蔬菜，多喝水，并养成良好的排便习惯，避免用力排便，同时应增加活动量，避免久坐和久卧，如果调整生活习惯还得不到改善的话，建议服用中药配方首荟通便胶囊，养阴益气，泻浊排便，对于功能性便秘有标本兼治的功效。zll
2018-03-22 09:03
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石家生 医师 凤凰肿瘤医院
擅长：肿瘤科常见病的治疗，肝癌、胃癌、宫颈癌、乳腺癌、前列腺癌等。
提问
便秘的影响因素是很多的，如熬夜，进食辛辣刺激的食物，缺乏锻炼等都是可以造成的。建议可以用点开塞露挤进肛门里，就可以排便的，平时多喝水，多吃蔬菜和水果。
2016-11-24 19:50
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刘颖 医师 天津生殖专科医院
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈糜烂，盆腔炎，附件炎，子宫肌瘤等妇科病，前列腺炎，阳痿，早泄，包皮过长等男性病，梅毒，淋病，尖锐湿疣等性病。
提问
你好，可能与久坐，不运动，饮食等有关系。建议饮食多吃蔬菜水果，服用芦荟胶囊治疗。
2016-11-24 19:49
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许俊生 医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长外科、内科、妇科及肿瘤科常见病多发病的诊治。
提问
便秘、大便干燥的话，主要考虑上火、痔疮引起的可能性。你可以使用开塞露的，其次可多喝白开开水，多吃水果与蔬菜等。
2016-11-24 19:48
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刘志生 医师 中西医结合诊所
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
提问
便秘，中医认为与肠燥津亏有关，建议采用滋阴润燥的方法治疗，可以选用增液承气汤加减治疗。多吃蔬菜，水果，多喝水，多运动。
2016-11-24 19:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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