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盆底肌0级，可以通过提肛运动恢复吗？
补充说明：盆底肌0级，可以通过提肛运动恢复吗？
a*******L 2016-12-02 21:04
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精选回答(3)
你好，根据你的表述情况，建议你根据医生的指导，积极的进行相关的治疗。这个对自己是有很大帮助的。平时多注意休息，饮食规律，忌辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，养成良好的饮食习惯。平时多注意自己的个人卫生，避免个人不良习惯。希望以上回答可以帮助到你。
2018-12-15 21:30
举报你好，平时可以多做提肛缩阴动作，也可以在正规的医院做盆底肌理疗。恢复得比较快。
2016-12-02 21:03
举报你好像这种情况，建议您到医院去做个盆底肌康复训练，平时在家多做提肛运动，是可以恢复的。
2016-12-02 21:02
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