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青少年手淫导致的肾虚可以吃枸杞子补吗？怎么吃？
补充说明：青少年手淫导致的肾虚可以吃枸杞子补吗？…
补充提问：17岁，男。
X*******1 2016-12-03 15:41
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精选回答(3)
适度的手淫对健康无不良影响，但如果过度手淫，就会耗费体力，导致身体素质下降，并逐渐引起肾阳亏，造成阳痿、早泄等严重后果，因此建议您及时戒除手淫，平时要找到自己的兴趣所在，通过打球、看电影、读书等方式转移注意力，戒酒戒酒、避免辛辣、刺激食物，多吃海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食物，多锻炼身体增强体质，以求尽快恢复性能力。
2018-10-24 19:43
举报这个是可以吃的，是会帮助改善的但是要节制，加强运动，才能帮助的，睡眠充足
2016-12-03 15:45
举报您好，根据您的描述，手淫过度导致的肾虚，又分肾阳虚，肾阴虚。您描述的症状不太清楚，不太全面，建议根据中医辨证，补肾治疗，不要自己随便用药。
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
