发病时间:不清楚
男,16岁,想知道如何健康减肥
补充说明:男,16岁,想知道如何健康减肥
X*******7 2016-12-15 14:07
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精选回答(2)
根据你的描述,考虑是减肥的症状,一般情况下建议看医生指导继续多锻炼试试,都是可以继续饮食调节的。
2016-12-15 14:25
举报你好,首要要有非常坚定的信念;其次减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食。还有就是运动,运动减肥是最健康有效的。一定要坚持,希望对你有帮助。
2016-12-15 14:23
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