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心情烦躁,事一多就烦,脾气不好,老是跟
补充说明:心情烦躁,事一多就烦,脾气不好,老是跟
E*******0 2016-12-18 15:52
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精选回答(2)
您好可能是精神压力过大,受到外界不良事件的刺激引起的应激情绪反应,也许自身敏感急躁的性格特点有关,建议凡事多理智一点,多往好的一面想,培养一点兴趣爱好来转移注意力,及时减压,心态放平和点
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你好你所说的这种情况建议做精神检查,考虑有一定的焦虑情绪,必要的话可以做心理辅导,也可以自我调整心态的。
2016-12-18 15:53
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。