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早上可以用奶粉红豆薏米粉一起冲泡麦片吗

发病时间：不清楚

早上可以用奶粉红豆薏米粉一起冲泡麦片吗

补充说明：早上可以用奶粉红豆薏米粉一起冲泡麦片吗

2021-12-22 22:33

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曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

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奶粉、红豆、薏米、麦片都是比较有营养的食物，早上食用是可以的，早餐需要吃的比较丰富一点，对于增加体重影响比较小建议：你描述的情况是可以的，既比较有营养，也不容易引起热量过多而导致脂肪堆积，你的情况需要良好的饮食，祝你健康

2022-08-26 14:01

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