发病时间：不清楚
腰部感觉绷着不能放松
补充说明：腰部感觉绷着不能放松
2016-12-24 13:31
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精选回答(4)
腰部感觉绷着不能放松，多考虑是不良坐姿、受凉等原因造成的，也不排除是腰肌劳损引起的，可以根据病因进行针对性治疗。
1、不良坐姿
如果患者存在不良坐姿，可能会导致腰部的正常血液循环受到影响，会引起腰部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过调整不良坐姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果不注意腰部的保暖工作，导致腰部受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以多穿衣物进行缓解。
3、腰肌劳损
如果存在腰肌劳损的情况，但是未得到及时有效的治疗，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现腰部隐隐作痛、肌肉僵硬等症状，甚至还会伴有无法直立等现象。建议患者遵医嘱使用活血的药物进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等，也可以通过按摩的方式进行缓解。
除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等原因有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
2023-07-22 06:39
举报你好，可能是长时间坐着不运动引起腰酸的。建议你口服腰痛片。经常运动。可以推拿针灸下的。
2016-12-24 13:40
举报你好，是考虑跟久坐有关的，考虑是腰肌劳损、腰椎病导致，跟劳累、不良的姿势有关的，建议做做腰椎x线，可以考虑使用活血化瘀、改善循环、止痛这些药物治疗结合针灸理疗综合处理。
2016-12-24 13:33
举报如果没有器质性疾病的话，这个情况和缺少锻炼有关，可以去积极，找一些健身方式试试。
2016-12-24 13:33
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
