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平躺着睡做噩梦是什么意思
补充说明：平躺着睡做噩梦是什么意思
2017-01-05 08:28
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精选回答(6)
平躺着睡做噩梦多考虑是环境因素造成的，也可能是心脾两虚、心肾不交等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、环境因素
如果睡眠环境比较嘈杂，可能会影响睡眠质量，从而出现做噩梦的情况。患者可以通过佩戴耳塞的方式，避免噪音刺激，同时还需要改善睡眠环境。
2、心脾两虚
如果长期过度劳累，可能会影响脾脏、心脏的正常生理功能，导致心脾两虚，会出现失眠多梦、头晕目眩、疲乏无力等症状。患者可遵医嘱口服归脾丸、人参健脾丸等药物进行改善，同时还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、心肾不交
如果长期过度劳累，可能会导致肾阴不足，无法滋养心神，导致心肾不交，会出现心烦易怒、潮热盗汗、头晕耳鸣等不适症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，还要放松心情，避免精神压力过大。
除此之外，也可能是肾阳虚、气血不足等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 06:50
举报您好，这是失眠或睡眠质量不好，与日常生活中受刺激或工作压力大有关。建议调整生活中的情绪，缓解压力，适当饭后散散步。可能对调整睡眠质量有一定帮助。
2017-01-05 08:37
举报你好：多梦首先要考虑是不是压力太大了，导致精神紧张，如果存在这个情况，需要自我调节。1、减轻工作或者生活的压力。这样坚持一段时间，看看效果。平时避免喝酒，咖啡等兴奋性饮料。2、如果效果不行，那就要知道梦境多出现于睡眠的那一时段，比如：刚睡时还是睡的快要醒时？
2017-01-05 08:36
举报你好，根据你的咨询，平躺睡易做梦，属于脑神经功能紊乱的情况，症状严重者，可以服用柏子养心丸，安神补心片，脑复康治疗，也可以到医院正规的诊治一下。
2017-01-05 08:31
举报你好，根据你的描述，你的情况可能是由于平躺着时，双手放在胸部造成的。建议侧卧睡眠，可能会缓解症状。但是要注意适当休息，放松心情，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动。
2017-01-05 08:29
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