首页> 男科> 手淫> 男人经常熬夜的人要吃什么对身体好

精选回答(3)

刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗,尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。

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男人经常熬夜的人要吃什么对身体好这种说法不准确。男人经常熬夜可以适当吃些富含蛋白质、维生素的食物,也可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、食物

男人经常熬夜可能会导致睡眠不足,出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。可以适当吃些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够为身体补充营养,增强自身免疫力。同时还可以适当吃些富含维生素的食物,比如橙子、猕猴桃、西红柿等,可以为身体补充维生素,促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、药物

如果熬夜后出现了身体上火的情况,可以在医生的指导下服用牛黄上清丸、牛黄解毒片等药物进行治疗,能够清热去火,在一定程度上缓解症状。

除此之外,也可以适当吃些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、山药粥等,同时还可以适当参加体育锻炼,能够促进新陈代谢,有利于身体健康。

2023-07-22 07:19

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

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你好,根据您现在所描述的这种情况,首先自慰的习惯容易损害阴茎海绵体和神经,导致其发育不良,影响到将来的性生活质量和身心的健康。建议您避免有手淫自慰的习惯,要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,多饮水多排尿,促进身体的新陈代谢,这样对您的身心健康才是有帮助的。

2018-10-08 15:36

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刘焕银 主治医师 聊城市复退军人医院

擅长:泌尿系统各类损伤的急诊处理及修复、泌尿系统各类特发肿瘤的治疗、泌尿系统急症处理、泌尿系统各类先天畸形的整形修复、泌尿系统特异性及非特异性感染。尤其为老年前列腺增生症及所引起的肾积水、肾功不全、老年中枢神经系统损害所致动力学改变而引起的系统损害均有系统研究。为男性生殖系统的前列腺炎、精囊炎、睾丸附睾炎及各种肿块等均积累了大量的临床经验。

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手淫没有时间限制,只要有欲望就可以适当手淫,但是不要太频繁,太频繁容易导致前列腺炎。

2017-01-19 17:57

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疾病百科

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前列腺炎 (前列腺精囊炎)

前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样,主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛,如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛,会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响,其中50岁以下的成年男性患病率较高。

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