发病时间：不清楚
我老婆四十多岁腿脚经常抽筋
补充说明：我老婆四十多岁腿脚经常抽筋
2017-01-21 14:37
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精选回答(7)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
四十多岁腿脚经常抽筋多考虑是缺钙引起的，也可能与肌肉损伤、骨质疏松症等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、缺钙
随着年龄的增大，身体各个器官会出现退行性病变，如果钙摄入不足，可能会导致神经肌肉的兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛、疼痛等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含钙元素的食物，比如鸡蛋、排骨汤、鲫鱼汤等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
2、肌肉损伤
长时间重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现肌肉僵硬、酸痛等症状。出现这种情况，患者可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
3、骨质疏松症
由于长期饮食不当，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而出现骨质疏松症，其典型的症状为浑身乏力、骨骼疼痛、肌肉痉挛等。患者可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，具有补充钙元素的作用。必要时，也可以积极配合医生，通过针灸、推拿的方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除是骨关节炎造成的，如果症状比较严重，建议患者及时前往正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-07-28 01:27
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况考虑是缺钙引起的抽筋。你好，很高兴为你解答建议，平时可以服用钙剂，碳酸钙D3咀嚼片d或者是维D钙咀嚼片成人钙。平时注意多晒太阳服用一些含钙量高的食物如动物肝脏，牛奶，瘦肉，鸡蛋等。合理的运动活动，注意腿部的保暖
2023-02-24 13:53
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况考虑是缺钙引起的抽筋。你好，很高兴为你解答建议，平时可以服用钙剂，碳酸钙D3咀嚼片d或者是维D钙咀嚼片成人钙。平时注意多晒太阳服用一些含钙量高的食物如动物肝脏，牛奶，瘦肉，鸡蛋等。合理的运动活动，注意腿部的保暖
2019-01-23 20:30
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吴秀玲 副主任医师 秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院
擅长：内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病，精通各种药理，尤其擅长多种内科疾病：呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘；高血压的诊治
提问
你好，据你描述的情况，脚部经常抽筋，与受寒冷或雌激素缺乏和骨质疏松有关。建议尽量避免寒凉，多穿衣物注意保暖。可以行骨密度、雌激素等检查明确原因，在医师指导下补充尼尔雌醇、碳酸钙D3咀嚼片D和骨化三醇治疗。多晒太阳。多吃含钙食物和牛奶。
2017-01-21 14:41
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候爱巧 医师 威县侯贯中心卫生院
擅长：本人从事内儿科临床工作15年余，能够熟练处理对呼吸、消化、心血管疾病和小儿肺炎、脑炎、肠炎等常见病、多发病的诊断和治疗。
提问
你好，腿脚经常抽筋，考虑与缺钙有关系，建议补钙治疗，同时多吃些瘦肉，鸡蛋，纯奶，避免着凉。
2017-01-21 14:39
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李春蕾 医师 桑阿镇中心卫生院
擅长：内科、儿科疾病。
提问
你好，出现这种情况一般考虑是由于缺钙、受凉或剧烈运动等原因引起的。建议可以适当服用钙片等，平时多晒太阳，促进钙的吸收，注意保暖，避免受凉等。
2017-01-21 14:38
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李宏 主治医师 青龙满族自治县中医院
擅长：过敏性皮炎、湿疹、尖锐湿疣、滴虫性阴道炎、梅毒、病毒性肝炎、外阴炎等。
提问
您好，经常出现腿抽筋，一般是由于缺钙引起的。要注意饮食，加强营养支持，适当补充钙剂。
2017-01-21 14:38
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
