首页> 精神心理科> 作梦> 经常做梦> 睡不着觉总出冷汗是什么原因

精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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睡不着觉总出冷汗可能是由于环境因素、气血不足、肾阴虚等原因导致。

1、环境因素

如果患者长期处于潮湿、阴冷的环境中,容易导致体内湿气和寒气聚积,进而影响身体的气血运行,导致出现上述症状。建议患者远离潮湿、阴冷的环境,还可以适量食用具有祛湿、驱寒作用的食物,如薏米、红豆等。

2、气血不足

气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因所引起。患者会出现失眠多梦、疲倦无力、心悸气短、面色苍白、头晕耳鸣等症状。同时患者会出现盗汗的情况,可表现为睡不着觉总出冷汗。患者可以在医生的指导下服用八珍丸、归脾丸、人参归脾丸等药物进行治疗。

3、肾阴虚

肾阴虚是由于肾阴液不足,不能滋润濡养,虚热内生所表现的证候,多由久病、长期熬夜、不健康饮食等因素引起。患者主要表现为五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱服用大补阴丸、杞菊地黄丸、左归丸等药物进行治疗。

此外,也有可能是心肾不交、心虚胆怯等原因导致。患者日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。

2023-07-22 07:59

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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员

擅长:失恋问题,婚姻危机,情感纠纷,两性困惑! 强迫症、抑郁症等!

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您好,根据您的病情描述来看,属于更年期综合症,一般更年期多发生于45-55岁之间,会伴有超热汗湿的症状。

2017-02-02 16:40

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热汗 (阳汗)

热汗是指其有心火不宁,烦躁出汗者,,即阳汗。《景岳全书·杂证谟》:“阳汗者,热汗也。”“阳证自汗或盗汗者,但察其脉证有火,或夜热烦渴,或便热喜冷之类,皆阳盛阴虚也,宜当归六黄汤为第一,保阴煎亦妙。

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