首页> 医院> 男科医院> 合肥哪家医院看男子疾病比较好

医生回答(2)

段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

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您好,阳痿早泄患者要注意的事项有:消除心理因素;节制房事;注意饮食,以软食为主,适当地进食滋养性食品;及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。

2017-02-12 17:11

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常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

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您好,如果要通过锻炼的方法治疗阳痿早泄,建议方法如下:一、坚持每天慢跑5公里,这是很重要的,只有耐力增强了,性生活时间也就随之增长了,二、就是每周做两次深蹲,可以买杠铃,也可以扎马步,推荐后者,三、就是做仰卧起坐,四、就是要注意饮食了,多吃些暖腰膝的食物,一定要多喝水,最后祝您成功。

2017-02-12 17:07

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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