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宫寒平常该吃什么食物调理？
补充说明：宫寒平常该吃什么食物调理？
2021-02-14 21:18
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宫寒平常可以吃一些温性的食物来调理，比如说羊肉、生姜以及桂圆等。
1、羊肉
宫寒通常是指子宫寒冷的情况，在平时可以适当吃一些羊肉来帮助调理，因为羊肉属于温性食物，具有温补的功效，对于宫寒的女性来说，适当吃羊肉可以帮助改善宫寒症状。
2、生姜
生姜属于一种常见的食材，也具有一定的药用价值，通常可以起到解表散寒以及温中止呕的作用，宫寒的患者适当吃生姜可以帮助缓解宫寒症状，但是生姜不可以过多食用，以免对胃肠造成刺激。
3、桂圆
桂圆也属于一种常见的食材，具有补益心脾、养血安神的功效，宫寒的患者适当吃桂圆可以帮助缓解宫寒症状。
虽然食疗的作用比较多，但是并不等同于药物，如果宫寒比较严重，建议患者及时去正规医院就医，遵医嘱使用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。
2022-08-26 23:37
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
