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糖尿病每天要慢跑后可以盒水吗?

发病时间:不清楚

糖尿病每天要慢跑后可以盒水吗?

补充说明:糖尿病每天要慢跑后可以盒水吗?

a******W 2017-02-25 17:52

糖尿病 胰岛素 胰岛β细胞 缺陷 葡萄糖 血糖 口渴

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

糖尿病患者在慢跑后应避免立即饮水。
糖尿病患者存在胰岛素抵抗或胰岛β细胞功能缺陷,无法有效利用摄入的葡萄糖。慢跑后立即喝水会导致体内血液循环加速,促进葡萄糖的吸收和利用,从而引起血糖水平急剧上升。长期而言,这种不合理的饮食习惯可能会加重病情并引发其他并发症。因此,为了确保身体健康,建议糖尿病患者遵循医嘱调整饮食结构,并定期监测血糖水平。
如果慢跑后感到口渴且需要补充水分,则可以选择含有电解质的运动饮料或淡盐水以帮助恢复体液平衡。
对于糖尿病患者来说,保持规律的锻炼和合理的饮食至关重要。同时还要注意监测血糖变化,及时发现异常情况并采取相应措施。

2024-02-11 14:27

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医生回答(1)

廖林海 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

运动是有利于糖的利用的,所以出现这个情况是可以理解的
您的疑虑是防止糖尿病的发生
糖尿病是有一定的遗传倾向的,但不是一定都遗传的。您有家族史这是相对于没有家族史的人来讲发生糖尿病的几率要相对的多

2017-02-25 17:53

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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