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糖尿病人能吃山竹吗
补充说明：糖尿病人能吃山竹吗
2021-03-02 09:53
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糖尿病人一般能吃山竹，但要注意适量。
山竹富含蛋白质、维生素、叶酸、镁、钙、钾等营养成分，可以补充糖尿病人所需的营养物质，提高机体免疫力。此外，山竹中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。因此，糖尿病人一般能吃山竹。但要注意适量，以免引起胃肠道不适症状，如腹泻、腹痛等。
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌过多或作用缺陷所引起。其典型症状为三多一少，即多尿、多饮、多食和体重减轻。长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱可引起多种慢性并发症的产生，比如眼、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭。
糖尿病人在日常生活中应注意控制饮食，避免食用含糖量高的食物，如奶油蛋糕、糖果等，可适当多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等。同时还要注意适当进行运动，如慢跑、打太极等，有利于提高身体免疫力，增强抗病能力。
2022-09-05 10:35
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