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糖尿病能吃小黄鱼吗
补充说明：糖尿病能吃小黄鱼吗
2021-03-02 17:00
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糖尿病患者一般能吃小黄鱼，但要注意适量。
小黄鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者适当食用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进新陈代谢，增强自身免疫力。小黄鱼中还含有丰富的不饱和脂肪酸，患者适当食用可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有利于预防心脑血管疾病。小黄鱼中还含有丰富的钙元素，患者适当食用可以促进骨骼的生长发育，也可以预防骨质疏松。小黄鱼中的糖分含量较少，患者适当食用一般不会引起血糖升高的情况。因此，糖尿病患者一般能吃小黄鱼。但患者需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病患者在日常生活中需要注意避免食用淀粉以及糖分含量丰富的食物，如米饭、馒头等，以免引起血糖升高的情况。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。
2022-09-16 13:40
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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