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糖尿病吃洋葱好不好
补充说明：糖尿病吃洋葱好不好
a******W 2017-03-07 18:58
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精选回答(1)
糖尿病患者适量吃洋葱通常是有益的。洋葱升糖指数较低，富含膳食纤维和多种抗氧化物质，有助于平稳餐后血糖，对心血管健康也有一定保护作用。作为日常蔬菜搭配，洋葱可凉拌或清炒，替代部分高糖配菜。需注意，洋葱不能替代降糖措施，个体耐受存在差异，胃肠敏感者不宜过量生食。饮食调整应结合自身情况，保持均衡多样，定期监测血糖，与医生沟通制定适合自己的方案。
2026-04-06 03:15
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医生回答(1)
洋葱：味淡性平，具有降低血糖作用，并且发现洋葱是含有前列腺素a的唯一蔬菜，多食有利于扩张血管，防止动脉硬化，对糖尿病并发症的预防有利。洋葱还能降低血脂、降低血液黏稠度、改善动脉粥样硬化，经常食用可预防糖尿病心脑血管并发症的发生。
2017-03-07 19:10
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
