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妊辰糖尿病喝什么稀饭
补充说明:妊辰糖尿病喝什么稀饭
a******W 2017-03-13 11:18
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精选回答(1)
妊辰糖尿病患者可以适量食用玉米须稀饭、燕麦片稀饭、荞麦面稀饭、红薯稀饭、南瓜小米稀饭等。需要注意的是,虽然这些食物对血糖的影响较小,但并不能直接治疗妊辰糖尿病,若血糖控制不佳,应及时就医调整饮食和药物治疗方案。
1.玉米须稀饭
玉米须稀饭中含有的膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收,从而有助于控制血糖水平。此外,其还具有利尿消肿的作用。适量食用可促进体内废物排出,但不建议长期大量食用,以免引起低血糖等不良反应。
2.燕麦片稀饭
燕麦片稀饭富含膳食纤维,能够增加饱腹感并减缓消化速度,从而降低餐后血糖峰值。但是要注意不要添加过多糖分以避免影响血糖管理。
3.荞麦面稀饭
荞麦面稀饭含有丰富的植物蛋白、膳食纤维及多种矿物质,能为身体提供能量的同时帮助稳定血糖水平。但不宜过量食用,否则可能导致腹泻等问题。
4.红薯稀饭
红薯稀饭中的膳食纤维可以帮助调节血糖,同时还能提供一定的饱腹感。但需注意不可过量摄入,以免导致血糖波动过大。
5.南瓜小米稀饭
南瓜小米稀饭中含有较为丰富的维生素E以及铁元素,有利于补充孕期所需的营养物质。但对南瓜或小米过敏者禁用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕妇在饮食方面需要特别注意,对于妊娠期糖尿病患者来说,可以选择糙米、藜麦等作为主食来源,这些食物升糖指数较低,有助于维持血糖平稳。
2024-01-28 06:12
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医生回答(1)
不建议喝粥,因为粥的淀粉含量较高,且容易吸收,因此升糖指数高,糖尿病患者应该尽量食用升糖指数低的食物,蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.
2017-03-13 11:33
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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