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医生您好,我做事的时候,觉得自己不在壮…

发病时间:不清楚

医生您好,我做事的时候,觉得自己不在壮…

补充说明:医生您好,我做事的时候,觉得自己不在壮…

P*******9 2017-03-16 04:54

精神紧张

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精选回答(1)

王保顺 医师 辛集中心卫生院

擅长:从医二十年,主要治疗常见病多发病的诊断和治疗,呼吸道,心脑血管疾病有特长,

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你的情况主要是精神紧张压力过大造成的现象,建议平时适当锻炼身体增强体质保持心情舒畅缓解精神压力,多做娱乐活动,慢慢就会改善的。

2017-03-16 06:21

1条追问

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追问: 医生在吗  医生我对异性胡思乱想对其他也乱想,我觉得自己很诺弱,我有时自己迷迷糊糊,感觉自己不清醒。

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回复: 所以你需要锻炼身体增强体质锻炼意志慢慢就会改善的。

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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