首页> 外科> 骨科> 经常做家务腰疼

精选回答(3)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

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经常做家务腰疼,多考虑是过度劳累造成的,也不排除与腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、过度劳累

如果平时经常做家务,可能会导致腰部肌肉长期处于紧张状态,得不到有效的放松,可能会出现腰部酸胀、疼痛等症状。建议日常要注意劳逸结合,避免长时间做家务,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、腰椎间盘突出症

随着个人年龄的增长,腰椎部位可能会出现退行性病变,局部髓核内水含量下降,导致局部压力增大,可能会出现局部刺痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物,如维生素B1、维生素B6等,能够有效改善症状,也可以通过牵引治疗来改善。

3、腰肌劳损

如果患者长期久坐、久站,可能会导致腰部肌肉磨损,出现局部疼痛、酸胀等症状。患者可以遵医嘱服用活血化瘀的药物,如舒筋活血片、活血止痛胶囊等,也可以配合局部针灸、按摩等方式来辅助治疗。

除此之外,也不排除与腰椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰椎骨折等原因有关。如果患者腰部疼痛症状比较严重,通过上述方法无法改善,也可以及时到正规医院就医,遵医嘱进行治疗。

2023-07-22 07:18

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楚庆岩 副主任医师 烟台市海阳荣军医院

擅长:擅长心脑血管病、糖尿病的预防、诊断和治疗。对其他呼吸内科、泌尿内科等疾病也有治疗经验。

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根据你对症状的表述,考虑可能与腰椎病变有关。建议做腰椎ct检查明确诊断。

2017-03-18 08:22

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舒宁宁 主治医师 大庆油田总医院集团脑血管医院

擅长:高血压,心肌梗死,心绞痛,心脏神经官能症,先天性心脏病等心脑血管疾病

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你的情况考虑还是劳累导致的腰肌劳损所致。建议你平时最好适度的休息,睡硬板床,可以做做理疗按摩改善不适的

2017-03-18 08:21

3条追问

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追问: 没有劳累啊!就是怀孕七个月的时候就开始痛了,生了以后还是痛,治疗了一段时间现在没以前那么痛了,就是晚上睡觉的时候痛,睡的就是硬板床。

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回复: 恩,你的情况最好适度的休息,平时不要总是坐着或者站着,适度的活动腰部

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追问: 给需要开点什么药吃吃,比如止痛之类的?

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回复: 你的情况可以配合外用骨痛贴膏进行治疗的,注意休息

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追问: 哦哦!谢谢医生。

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回复: 不客气的,祝您早日康复的,注意休息,不要劳累的

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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