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吃了多维素胶囊还需要吃叶酸和钙片吗,里…

发病时间:不清楚

吃了多维素胶囊还需要吃叶酸和钙片吗,里…

补充说明:吃了多维素胶囊还需要吃叶酸和钙片吗,里…

a******L 2017-03-19 11:11

叶酸 维生素

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陈小芹 医师 西峰乡卫生院

擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

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你好,根据你的描述,吃了多维素胶囊后就不需要再吃叶酸了,但钙片还是需要再吃的,注意多次新鲜蔬菜水果,补充天然维生素。

2017-03-19 11:14

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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