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糖尿病如何吃甜品
补充说明：糖尿病如何吃甜品
a******W 2017-03-19 15:19
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精选回答(1)
糖尿病患者可以适量食用甜度较低的水果、无糖酸奶、低糖果冻、全麦饼干、黑巧克力等食品。但需要注意的是，这些食物并不能替代药物治疗，糖尿病患者仍需按照医嘱进行血糖管理。
1.甜度较低的水果
甜度较低的水果如苹果、梨等含有天然果糖，不会导致血糖急剧上升。适量摄入可为身体提供维生素和矿物质，且不会对血糖水平产生太大影响。
2.无糖酸奶
无糖酸奶不含添加糖分，可以作为轻食或零食选择。无糖酸奶富含蛋白质和钙质，有助于维持身体健康。但注意不要过度饮用以避免增加卡路里摄入量。
3.低糖果冻
低糖果冻是为糖尿病患者提供的低糖替代品，通常使用人工甜味剂代替糖分。低糖果冻几乎不含热量，适合糖尿病患者解馋。但是，由于其可能含有人工添加剂，建议偶尔食用。
4.全麦饼干
全麦饼干由未加工的全谷物制成，相较于普通白面粉更健康。全麦饼干富含膳食纤维，可以帮助控制食欲并促进消化。但由于其仍然属于碳水化合物食品，糖尿病患者应限量食用。
5.黑巧克力
黑巧克力含有较高比例的可可固体，这些成分具有抗氧化作用。黑巧克力中的脂肪有助于延缓胃排空速度，从而减缓血糖升高速度。然而，选择至少70%可可固体含量的黑巧克力以减少糖分摄入。
糖尿病患者在选择甜品时需考虑其碳水化合物含量及升糖指数。建议定期监测血糖水平，并咨询营养师制定个性化饮食计划。
2024-03-21 05:44
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医生回答(4)
水果、甜点等在两餐中间或晚上睡觉前吃比较合适。甜食与主食一起吃，消化吸收得较慢，血糖不像空腹吃时那样猛然升高。因此，如果馋，可在吃饭时少量吃点甜食，但要注意主食的量。
2017-03-19 15:36
举报你好，糖尿病患者在血糖控制不好时，不要吃甜食。血糖控制稳定时，可少量享用甜食，如水果、甜点等。应用食物交换原则，相应减少主食摄入量。进食甜食前后最好能监测血糖，以便了解甜食对血糖的影响。
2017-03-19 15:31
举报糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿,多食以及消瘦等,糖尿病若得不到有效的治疗，可引起身体多系统的损害
2017-03-19 15:22
举报 不会,糖尿病是由于胰岛素不足或胰岛素的细胞代谢作用缺陷所引起的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱的一种综合症。其特征为血循环中葡萄糖浓度异常升高及尿糖.
视神经炎的发病机制虽然非常复杂，但维生素B1缺乏是其中的重要诱因。
2017-03-19 15:20
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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