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17岁一年手淫史上次手淫完之后感觉阴茎
补充说明：17岁一年手淫史上次手淫完之后感觉阴茎
E*******1 2017-03-19 16:33
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你好，根据你的描述，考虑你的情况，不排除是由于手淫过度等原因引起的，建议戒掉手淫的习惯，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，增强身体体质，多吃黑芝麻，海参牡蛎，山药等食物。
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
