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我问我女，47岁最近贫血，请问吃什么好
补充说明：我问我女，47岁最近贫血，请问吃什么好
2017-03-25 16:10
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
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患者出现贫血的情况时，可以适当吃一些富含铁元素的食物、富含维生素C的食物、富含叶酸的食物、富含蛋白质的食物以及药物等比较好。
1.富含铁元素的食物：常见的食物有猪肝、鸡肝、鸭血、菠菜、海带等。上述食物中的含铁量相对较高，如果患者存在缺铁性贫血，则可以适量食用这些食物来辅助改善病情。
2.富含维生素C的食物：如橙子、猕猴桃、西红柿等。因为维生素C具有促进铁吸收的作用，在一定程度上能够起到补血的效果。
3.富含叶酸的食物：如动物肝脏、瘦肉、豆类等。此类食物中含有丰富的叶酸，而叶酸是合成红细胞的重要物质之一，因此适当进食后也可以达到一定的补血效果。
4.富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。由于蛋白质是人体组织生长和修复所必需的营养成分，所以适当补充蛋白质有助于增强身体抵抗力，从而有利于疾病的恢复。
5.药物：若患者通过饮食调理后症状没有得到缓解，可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。同时还可以遵医嘱使用维生素B12片、叶酸片等药物进行治疗。
2023-07-25 03:11
举报你好，贫血有不同的类型和程度，像缺铁性贫血，大叶细胞性贫血等等，需要结合具体类型治疗建议把血常规报告单发上来看一下，如果是缺铁性贫血，需要用多糖铁胶囊口服，多吃些含铁高的食物，像动物血等等
2017-03-25 16:11
举报你好，缺铁性贫血建议多食瘦肉、猪肝、鸡蛋、木耳等含铁高食物。红枣、黄鳝也可以补血。
2017-03-25 16:17
举报你好，根据你的咨询，贫血可以服用人造补血浆，复方阿胶浆治疗，经常吃一些红枣，龙眼肉，黑芝麻，枸杞，桑葚子等食物。
2017-03-25 16:12
举报你目前这种情况，首先需要明确引起贫血的原因。在医师指导下，针对原发病进行治疗。配合中药汤剂治疗，以缓解病情。
2017-03-25 16:12
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
