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精子质量
补充说明：精子质量
a******W 2017-04-01 11:18
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子质量可通过饮食调理、运动疗法、药物治疗、生活方式调整、中药调理等方法进行改善。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调理
通过摄入富含锌、硒、维生素E等对生殖系统有益的食物来补充必要的营养素，如牡蛎、坚果及深色蔬菜。这些微量元素除了参与精子生成外，还有助于改善其结构和功能；具体机制包括提高精子活力、减少畸形率以及增强免疫力。
2.运动疗法
选择适宜的有氧运动如慢跑、游泳等，并控制运动强度和时间以促进血液循环。科学研究表明适度锻炼有助于提高睾丸温度，进而刺激下丘脑分泌释放因子，从而增加雄激素水平并改善精子质量。
3.药物治疗
药物治疗可能涉及使用克罗米芬、他莫昔芬等药物，在医师指导下进行。这些药物能够调节体内激素平衡，改善精液参数异常现象；具体机制涉及到影响垂体前叶合成和释放卵泡刺激素FSH和黄体生成素LH。
4.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟限酒、保持规律作息和减轻压力等行为改变。研究表明烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可分别导致精子DNA损伤和降低精子存活率；而心理压力会导致内分泌紊乱间接影响生育能力。
5.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方，患者需按医嘱煎煮服用。传统医学认为某些草药具有补肾益气作用，能改善男性不育问题；现代研究也证实部分植物提取物具有抗氧化和改善生殖细胞活性的作用。
建议定期进行体检，特别是针对精子健康的相关检查，以便及时发现并解决问题。此外，对于存在生育需求的夫妇而言，应避免长时间处于高温环境，如长时间驾驶或蒸桑拿，因为高温环境可能会损害精子质量。
2023-12-26 01:27
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医生回答(3)
曹天云 主治医师 三甲
提问
多参加锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中。
2017-04-01 11:34
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
