发病时间：不清楚
30岁男腿酸怎么回事
补充说明：30岁男腿酸怎么回事
2017-04-08 14:21
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
30岁男性腿酸很有可能与剧烈运动有关，也可能是缺钙、骨关节炎等原因造成的，患者可根据不同原因给予对症治疗。
1、剧烈运动
如果患者进行了剧烈运动，比如长跑、打篮球等，可能会导致乳酸堆积在腿部，从而引起腿酸、疼痛等症状。通常属于正常的生理现象，患者适当休息后，不适症状会逐渐缓解。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进乳酸代谢，缓解不适症状。
2、缺钙
如果患者平时挑食、偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，容易造成缺钙，从而引起肌肉痉挛、腿部酸胀、疼痛等不适症状。患者可以适当进食富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、骨关节炎
如果患者存在骨关节炎的情况，也可能会引起腿部酸痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱使用玻璃酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物进行治疗。
除此之外，也可能与腰椎间盘突出症、筋膜炎等疾病有关，建议患者及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。
2023-07-28 01:23
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
你好，根据你所说的情况，首先就可能是平时压力太大，说到知道，那么建议你最好是能够劳逸结合，每天都需要保证自己的睡眠充足，至少每天的睡眠时间要达到七到八小时。也不要有剧烈的运动，可以多使用热水进行泡脚，以使血液循环，希望我的回答对你有所帮助。
2023-02-24 13:55
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你所说的情况，首先就可能是平时压力太大，说到知道，那么建议你最好是能够劳逸结合，每天都需要保证自己的睡眠充足，至少每天的睡眠时间要达到七到八小时。也不要有剧烈的运动，可以多使用热水进行泡脚，以使血液循环，希望我的回答对你有所帮助。
2018-10-29 18:07
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靳宗新 医师 山东省夏津县人民医院东李分院
擅长：内科、妇科、儿科的常见病、多发病较擅长。尤其对心血管疾病、脑中风有较多的救治经验。
提问
患者的表现要注意肾气虚等原因造成的可能性，以及亚健康。但是也应该排除器质性疾病，所以进行血常规、肝功能、腹部彩超检查等，充分休息，考虑服用补中益气丸缓解下。
2017-04-08 14:23
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李伊文 主治医师 黄冈市黄州区中西医结合医院
擅长：心血管内科的疾病诊治，擅长高血压病，冠心病，心律失常，心肌病等疾病。
提问
你好，根据你的描述，这种情况有可能存在肾阳虚的可能性，让我这种情况就有可能会出现全身乏力酸软，头晕嗜睡的情况，那么这种情况我建议平时需要注意休息，避免劳累，不能纵欲过度，可以考虑服用金匮肾气丸或者肾宝合剂进行治疗
2017-04-08 14:22
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肾阳虚与现代医学的神经内分泌免疫系统(NEIS)有关，肾阳虚证在下丘脑-垂体-靶腺(肾上腺皮质、甲状腺、性腺、胸腺)轴不同环节、不同程度的功能紊乱，且主要的发病环节在下丘脑(或更高级)的调节功能紊乱。同时认为老年人生理改变和肾阳虚证甚为相似，肾阳虚证也意味着一定程度上的未老先衰。
症状起因：一、中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。[1] 二、肾阳虚证与内分泌功能关系： 最早研究开始于1959年，邝安堃等用糖皮质激素造成了肾阳虚小鼠模型，并发现模型小鼠的甲状腺、肾上腺、垂体重量和耗氧量发生病理性改变，处于一种严重的消耗状态，呈现肾阳虚。 沈自尹等以不同病种的肾阳虚证病人作为研究对象，在大量的指标测试中发现肾阳虚病人24h尿17羟皮质类固醇含量普遍低于正常值，而经补肾后，尿17羟皮质类固醇值有所提高。检查了下丘脑-垂体-肾上腺皮质功能，结果30例正常人中仅1例异常，而48例肾阳虚病人中有20例异常。因此，沈自尹等人把肾阳虚定位在下丘脑-垂体及其所属三个靶腺(肾上腺、甲状腺、性腺)，认为肾阳虚证患者存在着肾上腺、甲状腺、性腺、垂体不同环节、不同程度的功能紊乱，这一结论还被其他学者所证实。 蔡定芳等人对皮质激素所致肾阳虚大鼠的下丘脑-垂体-肾上腺的形态学改变进行了系统的研究，发现肾阳虚时下丘脑室旁核小细胞区促肾上腺皮质激素释放因子(CRF)阳性细胞及正中隆起外层CRF阳性纤维明显减少，染色变淡;垂体前叶促肾上腺皮质激素(ACTH)阳性细胞数量减少;肾上腺明显萎缩，特别是束状带明显变薄。同样在对肾阳虚病人的T3、T4、TSH(甲状腺轴)、睾丸酮(T)、雌二醇(E2)、E2/T、FSH、LH等进行测定时，均发现其值比正常人低。肾阳虚促甲状腺素释放激素(TSH)兴奋试验出现延迟反应。 钟历勇等研究了补肾、健脾、活血三类复方对肾阳虚大鼠下丘脑CRF mRNA的影响，惟有补肾中药能够提高肾阳虚大鼠下丘脑CRF mRNA的表达，能对HPAT轴起到保护作用，进一步说明了肾阳虚证与神经内分泌功能紊乱有关。
常见检查：
就诊科室：中医
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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