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女，20岁近期因为管不住嘴，体重增加，

发病时间：不清楚

女，20岁近期因为管不住嘴，体重增加，

补充说明：女，20岁近期因为管不住嘴，体重增加，

X*******5 2017-04-11 18:33

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陈小芹医师西峰乡卫生院

擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好，要想减肥，首先必须管住嘴，迈开腿。所以你必须控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃脂类食物和零食。每天坚持一小时体育运动，坚持一个月以上就会有明显的效果

2017-04-11 18:35

2条追问

追问：做那些运动比较有效果

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回复: 你好，运动主要以快走和慢跑为主，减肥效果明显，而且容易坚持。

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追问：好嘞

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回复: 祝你减肥成功，一定要记得管好自己的嘴，不要贪吃。

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•体重增加

体重超过平常水平并且持续上升的症状。

症状起因：(l)遗传与环境因素 (2)物质代谢与内分泌功能的改变 (3)能量的摄入过多，消耗减少 (4)脂肪细胞数目的增多与肥大 (5)神经精神因素 (6)生活及饮食习惯
可能疾病：儿童期情绪障碍四肢淋巴水肿慢性疲劳综合症肥胖症
常见检查：
就诊科室：营养科

适用药品

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减肥

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