首页> 内科> 心血管内科> 高压123低压90怎么才能降压

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薛宇龙 主治医师 山西白求恩医院 三甲

擅长:擅长心血管疾病以及相关专业疾病的诊疗(冠心病,高血压,心律失常,心力衰竭等)

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高压指收缩压,低压指舒张压,收缩压123mmHg,舒张压90mmHg,可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行降压。

1、饮食调理

正常人的收缩压在90mmHg-140mmHg,舒张压在60mmHg-90mmHg,如果患者的收缩压为116mmHg,舒张压为90mmHg,属于正常的血压范围,通常不需要进行特殊的治疗。患者在日常生活中要保持良好的饮食习惯,以低盐、低脂的饮食为主,避免食用咸菜、肥肉等含盐量高的食物,可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,同时也要注意避免熬夜,保持良好的作息习惯,可以有效预防血压升高的情况。

2、药物治疗

如果患者出现血压持续升高的情况,建议患者及时去医院就医,可以在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗,也可以遵医嘱注射盐酸多巴胺注射液、盐酸肾上腺素注射液等药物进行治疗。

3、物理治疗

患者也可以通过适当运动,如慢跑、游泳等,可以促进血液循环,在一定程度上可以辅助降压。此外,患者也可以通过针灸、按摩等方式放松心情,改善血压升高的情况。

除此之外,还可以通过一般治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行治疗。如果通过上述方式无法得到有效改善,建议患者及时就医,以免延误病情。

2023-03-08 11:33

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