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提肛对身体有什么好处和坏处
补充说明：提肛对身体有什么好处和坏处
2017-04-23 21:23
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精选回答(7)
提肛运动对身体的好处主要有改善肛门松弛、预防痔疮、预防肛周疾病等，坏处主要有引起肛门疼痛、增加感染风险等。
一、好处
1、改善肛门松弛
经常做提肛运动，可以促进肛门周围的血液循环，在一定程度上改善肛门松弛的情况。
2、预防痔疮
在做提肛运动时，会使肛门周围的肌肉得到锻炼，在一定程度上可以预防痔疮。
3、预防肛周疾病
在做提肛运动时，会使肛门周围的肌肉得到锻炼，在一定程度上可以用于预防肛周疾病。
二、坏处
1、引起肛门疼痛
如果长时间做提肛运动，可能会使肛门周围的肌肉受到拉伤，从而出现疼痛的情况。
2、增加感染风险
如果在平时未遵医嘱进行提肛运动，而且频繁做提肛运动，可能会使肛门周围的细菌大量滋生，甚至也有可能会增加感染的风险。
2023-07-22 05:48
举报你好:根据你叙述的情况，经常做提肛有好处，这没什么坏处。可以预防患痔疮，减轻肛肠疾病症状。祝你生活愉快！
2017-04-23 21:36
举报提肛运动可以锻炼盆底肌肉组织，对尿失禁，子宫脱垂，前列腺炎都有效。同时可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。提肛运动有益无害。
2017-04-23 21:30
举报提肛锻炼对身体有好处，可以预防痔疮，便秘等疾病，建议平时注意坚持锻炼身体。
2017-04-23 21:27
举报你好，根据你的咨询，锻炼提肛肌提可以改善如肛门及阴道松弛，防止痔疮、大小便失禁等症状。还能增强性功能，害处还没有发现。
2017-04-23 21:26
举报你好。提肛运动可以加强盆底肌肉的弹性，加速血液循环，有助于肛肠疾病的恢复和性功能的健康。
2017-04-23 21:25
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痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力，造成此处静脉内压力反复升高，静脉就会肿大。妇女在妊娠期，由于盆腔静脉受压迫，妨碍血液循环常会发生痔疮，许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮，肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄，因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔，如果膨胀的静脉位于更下方，几乎是在肛管口上，这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生，排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔，都可能发生血栓。在发生血栓时，痔中的血液凝结成块，从而引起疼痛。
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