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自慰好长一段时间怎么戒了

发病时间：不清楚

自慰好长一段时间怎么戒了

补充说明：自慰好长一段时间怎么戒了

X*******9 2017-04-29 13:33

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黄茶如主治医师江西省抚州市高新产业园区崇岗卫生院

擅长：呼吸和消化内科，儿科，及皮肤、泌尿科等常见病和多发病。

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你好，根据你描述的这些情况来看，这个还是要你自己坚强的意志力去戒掉，如果想就去做别的事情，想别的事情，多喝开水，注意休息，注意保暖，注意卫生，加强锻炼身体。

2017-04-29 13:48

姜德智医师大庆油田南区医院

擅长：泌尿外科疾病，睾丸附睾炎，精索静脉曲张，包皮过长，包茎，泌尿系统感染泌尿系统结石前列腺炎，前列腺增生等等。

找医生

你好，您的情况建议你积极锻炼身体，多参加户外运动，多做有氧运动，如慢跑游泳等等，转移注意力。

2017-04-29 13:43

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