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一岁的宝宝一次吃水果量有什么讲究

发病时间:不清楚

一岁的宝宝一次吃水果量有什么讲究

补充说明:一岁的宝宝一次吃水果量有什么讲究

2017-04-29 16:40

维生素 腹泻 消化

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马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲

擅长:儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、

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一岁的宝宝肠胃功能还没完善,所以不宜吃过多的水果,一岁的宝宝每天摄入50克到150克的水果为宜。
虽然水果的营养价值挺高,但是不宜过多的摄入,应该循序渐进的给宝宝吃水果。特别是第一次吃水果时,应给他很小的量,让肠胃适应消化水果,然后再逐渐加量。因为一岁宝宝的肠胃消化功能并不是很好,所以可以把水果蒸熟后给宝宝食用,帮助消化。水果中富含大量的维生素和纤维素等物质,还有促进肠胃蠕动的作用,所以应当每天坚持给孩子吃适量的水果。
建议在餐后半小时给孩子吃水果,最好要选择应季的水果,因为应季水果比较健康,孩子吃着家长放心,还应当给孩子吃不同的水果,营养均衡。

2022-07-16 11:29

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王蔚虹 主任医师 北京大学第一医院 三甲

擅长:擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。

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因为水果虽然有维生素含量比较高,但是也偏寒凉,而宝宝的肠胃功能还没有完善,比较虚弱,所以宝宝一次是不用食用太多的。可以循序渐进的给宝宝添加。第一次先少量的吃,然后再逐渐加量,如果引起腹泻,说明进食水果就比较多了。可以把水果蒸熟后给宝宝使用

2019-02-23 18:38

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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