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平常我都吃佐匹克隆半粒一粒氯硝西泮睡觉
补充说明:平常我都吃佐匹克隆半粒一粒氯硝西泮睡觉
a*******L 2017-05-02 13:39
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精选回答(1)
你好,这情况的话可能会有比较重的睡眠欲望,一定要注意多休息的,平时的话一定要注意调节好情绪,避免压力过大,要注意沟通的方式方法,避免引起症状加重,如果说本身不明显,注意到心理门诊去进行咨询治疗的
2017-05-02 13:51
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。