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每天早上充一杯红豆薏米粉，中午吃饭只吃

发病时间：不清楚

每天早上充一杯红豆薏米粉，中午吃饭只吃

补充说明：每天早上充一杯红豆薏米粉，中午吃饭只吃

T*******2 2017-05-03 14:43

红豆减肥蛋糕饼干鸡蛋鱼肉

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吴秀玲副主任医师秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院

擅长：内、外、妇、儿、皮肤各科常见病、多发病，精通各种药理，尤其擅长多种内科疾病：呼吸系统-支气管肺炎、肺心病、支气管哮喘；高血压的诊治

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你好，据你描述的情况，你的吃法缺乏蛋白质，长期对身体不利，建议少吃主食，少油少盐，可以适当吃鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，另外多运动，减轻体重。

2017-05-03 15:00

孙玉欢医师曹妃甸社区医院

擅长：皮肤病科、传染病科

找医生

你好.这个不是最终的办法，主要是锻炼减肥的。这样有效果的。其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物

2017-05-03 14:55

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