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吃的很多运动也很多能瘦吗
补充说明：吃的很多运动也很多能瘦吗
2017-05-11 18:16
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精选回答(3)
吃的很多、运动也很多，一般不能达到瘦身的效果。运动减肥是需要长期坚持的，如果只是偶尔运动，可能会导致身体脂肪消耗过少，出现减肥效果不明显的现象。
运动减肥是一种健康的减肥方式，通过运动可以消耗身体多余的热量以及脂肪，能够达到减肥的效果。但是在运动时会消耗身体大量的能量，如果只是偶尔运动，可能会导致身体脂肪消耗过少，出现减肥效果不明显的现象。因此，建议患者需要长期坚持运动减肥，每天需要坚持运动半小时到一个小时左右，才能够达到减肥的效果。同时患者在运动减肥期间，还需要控制饮食，避免摄入过多的热量，导致出现减肥失败的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
在减肥期间，建议患者需要调整不良的作息习惯，避免熬夜，以免影响身体新陈代谢，不利于达到减肥的效果。另外，建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，达到减肥的效果。
2023-07-22 05:49
举报身高与遗传有关，也与后天锻炼有关，营养有关，只要发育正常就是可以的，注意锻炼就有利于增高，
2017-05-11 18:19
举报你好，根据你的咨询，身高生长缓慢，一是内分泌失调，二是生长激素分泌不足，最好到医院检查一下骨骺线，生长激素看看，根据检查结果对症治疗。
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
