首页> 男科> 手淫> 成年吃什么可以增加海绵体

精选回答(3)

刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗,尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。

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成年男性想要增加海绵体,可以多吃蛋白质丰富的食物,也可以多吃维生素丰富的食物,还可以遵医嘱服用药物。

1、蛋白质丰富的食物

多吃蛋白质丰富的食物,比如牛肉、鸡蛋、牛奶等,能够补充身体当中所需要的营养,也可以促进海绵体的生长。但是不建议吃油脂含量偏高的食物,以免出现脂肪增多的情况。

2、维生素丰富的食物

平时也可以多吃一些维生素丰富的食物,比如苹果、猕猴桃、橙子、西红柿等,能够及时补充身体当中所需要的微量元素,也可以促进海绵体的生长。

3、药物

如果自身的体质比较差,可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理,能够补肾益气,也可以促进海绵体的生长。

除了上述方法以外,也可以通过多吃韭菜、生蚝等食物进行改善。日常生活中还要适当进行体育锻炼,能够促进海绵体的血液循环,增强身体抵抗力。

2023-07-22 06:54

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姜德智 医师 大庆油田南区医院

擅长:泌尿外科疾病,睾丸附睾炎,精索静脉曲张,包皮过长,包茎,泌尿系统感染泌尿系统结石前列腺炎,前列腺增生等等。

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你好,你的情况,建议你尽量的戒掉手淫。积极锻炼身体,多做有氧运动如跑步游泳等等,多练习提肛运动仰卧起坐,多吃壮阳食物如韭菜牛肉等等,规律起居 ,改掉不良嗜好。保证睡眠充足。同时配合中药调理治疗。

2017-05-17 05:58

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胡旭东 主治医师 安徽医科大学第四附属医院

擅长:泌尿系肿瘤、男科疾病、男性不育、前列腺疾病、肾上腺疾病、泌尿系结石

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您好,很高兴为您答疑解惑!对于手淫问题是建议戒除的,正常成年人性生活一周两到三次正常就好,建议注意力转移,让自己忙碌起来,把精力注意力转移到游戏,学习,工作,运动甚至游戏上都可以。只有戒除手淫习惯,才能治好早泄

2017-05-17 00:44

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疾病百科

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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