发病时间：不清楚
便秘有好几个月了检查都做了说没事吃中药
补充说明：便秘有好几个月了检查都做了说没事吃中药
2021-05-27 11:13
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精选回答(1)
你好！既然检查没有问题，那就不是器质性便秘，年轻人一般是习惯性便秘。习惯性便秘需要综合调治:1，平日养成良好的排便习惯，有便意就及时排便不要因手头忙碌而拖延！最好是清晨起床后无论有没有便意都得蹲厕！2，作息规律，饮食平衡，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬果和汤菜比如菠菜汤、西红柿汤、萝卜豆面汤等等，增加饮水和富含纤维素的食物(土豆、红薯、韭菜、芹菜、木耳)摄入！3，便秘严重时可以口服石蜡油或者麻仁润肠丸，不要长期口服复方芦荟胶囊、果导片等药物，这些药物副作用大而且容易形成依赖！4，最后一点就是多运动锻炼，也是预防便秘的好方法。
2022-09-14 14:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
