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龙虾不能和什么东西一起吃
补充说明:龙虾不能和什么东西一起吃
X******9 2017-05-31 17:34
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龙虾不建议和富含维生素C的水果以及水果果汁一起吃,比如猕猴桃,橙子,葡萄,如果同吃会产生砒霜,引起中毒
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。