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体质虚寒的人上火怎么办?
补充说明：体质虚寒的人上火怎么办?
2017-06-09 19:09
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体质虚寒的人上火，多考虑是不良饮食习惯引起的，也可能是长期处于寒冷的环境、脾肾阳虚等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、不良饮食习惯
如果日常生活中经常吃一些比较生冷、寒凉的食物，可能会导致身体阴阳失衡，从而出现上火的现象。建议及时调整不良的饮食结构，尽量吃温热的食物，比如桂圆、大枣等。同时需要保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
2、长期处于寒冷的环境
如果长期处于寒冷的环境中工作，不注意自身保暖，可能会使身体受到一定的刺激，从而出现上火的情况。建议及时添加衣物，避免受凉。同时还需要多喝温水，补充身体所需要的水分。
3、脾肾阳虚
当身体的脾肾阳虚时，可能会出现水湿运化障碍的情况，从而导致上火。建议患者可以在医生的指导下，服用温补脾肾的药物进行治疗，比如附子理中丸、桂附地黄丸等。同时还需要避免吃生冷寒凉的食物，比如冰淇淋、螃蟹等。
除此之外，也可能是心肾不交、阴阳两虚等原因导致的。若患者出现明显不适，建议及时就医诊治，以免延误病情，损害身体健康。
2023-07-22 08:11
举报根据你对症状的表述，考虑可能是脾虚湿热引起的。建议服用健脾丸，黄连上清丸，复合维生素B等药物治疗观察。
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
常见检查：
就诊科室：中医
