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失眠需药物治疗吗
补充说明:失眠需药物治疗吗
2017-07-06 06:36
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精选回答(4)
失眠是一种临床病症,通常推荐采用药物疗法,例如使用安神补脑液来促进改善。同时,保持良好的生活习惯也至关重要,比如在白天增加体育活动,因为运动有助于调整夜间的睡眠质量,从而更好地应对失眠问题。
2025-02-19 15:06
举报失眠的问题,是一种疾病的状态,也就是失眠症的情况,这个不是简单的按摩一下穴位就可以解决的了,一般情况下,还是要建议你进行一些药物的治疗的了。可以考虑使用一些安神补脑液等,是可以帮助改善的了,另外的话,要注意白天多进行运动,运动也是可以帮助调节晚间的睡眠的,也是会帮助的了。
2017-11-28 22:28
举报经常失眠是由于身体虚弱和精神压力大的,建议你平常按摸颈椎和肩部,以达到放松的效果,另外白天要增加运动量,多锻炼身体,提高体质,可以促进晚上的睡眠,并且改善身体亚健康的状态,在睡觉之前半个小时可以喝一杯牛奶,提高睡眠质量
2017-11-28 20:50
举报你好,据你描述的情况,经常失眠可以穴位按摩的。如按摩涌泉、太阳、风池、中脘、丹田等穴位的。具体可以在中医专业医生指导下进行的。
2017-07-06 07:19
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