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晚上失眠心慌，头皮发紧发麻，然后昨天晚上又失眠了，白

发病时间：不清楚

补充说明：晚上失眠心慌，头皮发紧发麻，然后昨天晚上又失眠了，白

T*******6 2017-07-07 11:35

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陶新副主任医师上海市嘉定区南翔医院

擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。

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你好，如果长时间失眠的话就容易导致产生失眠的情况，问你的话一定要注意放松情绪，避免压力大，可以缓解这个情况，可以在睡前喝杯热牛奶，并且注意听些舒缓的音乐来促进睡眠质量。

2017-07-07 12:25

张静主治医师湖州第六医院

擅长：擅长治疗内科常见病及多发病，如胃肠功能紊乱、消化性溃疡、肝硬化、慢性胃炎、高血压、冠心病、急性脑血管病、慢性支气管炎、肺炎等。

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头皮发麻主要是睡眠不好引起的，脑部关系不足也关系，可以是睡前吃盐酸氟桂利嗪胶囊改善症状的。

2017-07-07 12:02

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神