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黑枸杞能不能与蓝莓同时泡水喝?!如果可

发病时间:不清楚

黑枸杞能不能与蓝莓同时泡水喝?!如果可

补充说明:黑枸杞能不能与蓝莓同时泡水喝?!如果可

T*******7 2017-07-14 21:46

蓝莓 衰老 皱纹

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精选回答(1)

谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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可以,两种食物均富含花青素,其实可以起到预防衰老,抗皱纹,提高免疫力等作用,建议每样十克

2017-07-14 21:52

3条追问

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追问: 好的,谢谢

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回复: 不用,另外你还可以加玫瑰花,和百香果,味道会更加好

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追问: 但我看到资料说蓝莓泡水不易吸收,是么?而且说是花青素是水溶性的,泡水喝容易破坏花青素?是真的么?

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回复: 对啊,蓝莓和黑枸杞其实你泡一次水还是有营养没有出来,可以泡两三次,基本十克可以喝半天

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追问: 好的,非常感谢您的耐心解答

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衰老加快

衰老加快表现为结构和机能衰退,适应性和抵抗力减退的速度增加

  • 症状起因:七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒

  • 可能疾病: 老年人再生障碍性贫血

  • 就诊科室:营养科、保健科

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