发病时间：最近一个月
便秘有段时间了，平时肚子胀胀的，有时候不成形，有时候
补充说明：便秘有段时间了，平时肚子胀胀的，有时候不成形，有时候
a*******G 2017-08-18 17:49
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精选回答(3)
便秘的原因，是胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起便秘。建议去省级3甲医院消化内科规范治疗，治疗上还需润肠通便，促进肠道蠕动等调理。
2018-11-11 14:47
举报您好，您可能存在便秘的情况，建议适量活动，比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，可每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水，此外 ，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
2018-11-29 15:09
举报38岁女性出现便秘，这种情况多与平时不良的生活方式有关。并不需要做其他额外的治疗。需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。这是长期的事情，不是短时间能够解决问题的。每天要多进食富含粗纤维的蔬菜水果，还要多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，每天还要多运动，不可久坐不动，可以顺时针按揉腹部，反复用双手拍打腹部，这些动作都要用力，这些措施也很重要。必要时可以服用一些调节肠道菌群的益生菌，如双歧杆菌，中成药四磨汤口服液等调理。
2018-08-21 09:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
